最近不知道怎么回事，脾气越来越大，自己也不想发脾气但是却抑制不住好心烦。
1.脾气越来越不好了啊，动不动就发脾气啊，妥妥的脾气大过本事。
2.火爆的情绪无法抑制，如同无法控制的野兽！
3.脾气暴躁，要控制！心态要平和！有时真的想不通，生活给我这么多磨难，究竟想怎样！
4.感觉自己的情绪调节能力变得越来越差，经常无法控制自己的脾气。
5.有人说脾气大的人不是没有能力，而是因为没有找到正确的发泄方式。我正在努力找到那个方式，让我能够把情绪都化解为无形，而不是伤害身边的人。
6.不够真诚是危险的,可盲目真诚是致命的
7.想改变现状,可现状总是跟不上内心的欲望
8.慢慢的,我开始变得什么都能理解,也什么都没有办法相信了
9.清醒玉痛苦持平,理智与感性并存
10.一场情绪的逃跑。
11.说反话的时候希望你不要顺了我的意。
12.解释的多了,就好像我在做恶。
13.无能为力的时候,人们总是喜欢说顺其自然吧。
14.刺猬永远做不了别人怀里的猫。
15.那股爱意掺杂着委屈反反复复起起落落。
16.时间久了自己也分不清是喜欢还是执念了。
17.你回头看,细节里全是答案。
18.你不能总是让情绪控制你的行为，要学会控制自己的脾气。
19.在这个压力的社会，人们往往无法控制自己的情绪，我的脾气又被点燃了。
20.最近脾气不知道为什么，变得非常暴躁！动不动就发脾气，身边的人总是被我伤害到！
21.意识到自己的情绪问题最近，我意识到自己的情绪非常不稳定，经常因为一些小事情而发脾气。这不仅影响了我的工作和生活，还对周围的人造成了不好的影响。
22.每个人都会有情绪失控的时候，我也不例外。但我知道，只有自己才能驾驭住情绪的马，不能让它驾驭我。所以，我会努力控制，让理智回归。
23.期待本身就是很无力的东西.
24.这日子苦的吃糖都不管用了。
25.这乱七八糟的生活还会好吗.
26.情绪如火山爆发，无法抑制的愤怒在燃烧！
27.焦虑,内耗的本质,其实就是没有守住自己的节奏
28.没有收拾残局的能力,所以一直隐藏情绪
